Descripción del producto:
Esta plantilla interactiva te permite organizar tus actividades, asignar niveles de esfuerzo y ganar puntos por cada tarea completada, ayudándote a mantenerte enfocado y motivado mientras avanzas hacia tus metas.
Características principales:
- Gestión de tareas: Añade tus actividades diarias y marca las completadas con un simple clic.
- Niveles de esfuerzo personalizados: Selecciona entre bajo, medio o alto esfuerzo para ajustar las monedas que ganarás (5, 10 o 15 puntos).
- Sistema de recompensas: Suma tus monedas al final del día o la semana y úsalas para recompensarte con descansos, hobbies, o lo que más te motive.
- Plantilla editable: Descarga y personaliza el sistema según tus necesidades.
Beneficios:
- Motivación constante: Mantente enfocado en tus metas al transformar tus actividades en un sistema gamificado.
- Flexibilidad y control: Adapta las tareas y recompensas según tus prioridades.
- Progreso tangible: Visualiza tu avance diario y celebra tus logros.
Incluye:
- Plantilla descargable en formato Excel/Google Sheets.
- Guía paso a paso para implementar tu propio sistema de recompensas.
Sistema de Recompensas - Plantilla para Aumentar tu Productividad
$5.00Precio
Cómo usarla:
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Haz una copia del documento:
Accede al enlace proporcionado y crea tu propia copia para empezar. -
Añade tus tareas diarias:
- Escribe cada tarea que deseas completar en la columna de "Tarea" bajo el día correspondiente.
- Puedes incluir actividades personales, profesionales o de estudio.
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Define el nivel de esfuerzo:
- Selecciona el nivel de esfuerzo requerido para completar cada tarea en la columna "Esfuerzo".
- Opciones: Bajo esfuerzo (5 monedas), Medio esfuerzo (10 monedas) o Alto esfuerzo (15 monedas).
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Marca las tareas completadas:
- Usa la casilla de verificación en la columna "Completada" para indicar cuando terminas una tarea.
- Cada tarea completada suma monedas, según el nivel de esfuerzo que hayas definido.
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Recompénsate:
- Al final de cada día o semana, suma las monedas acumuladas y decide en qué quieres gastarlas.
- Ejemplos de recompensas: un descanso extra, un pequeño capricho, tiempo para tu hobby, etc.
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