La Rueda de Progreso es una herramienta visual y estructurada diseñada para ayudarte a identificar patrones de procrastinación, reflexionar sobre tus hábitos diarios y avanzar hacia una vida más productiva. Ideal para quienes buscan claridad y enfoque, esta plantilla te permite registrar tus actividades de manera sencilla y efectiva.
 
Características principales:
División diaria: 7 secciones, una para cada día de la semana.
4 pasos claros por día: Registra la actividad postergada, el motivo, la emoción y la consecuencia.
Reflexión semanal: Evalúa tu nivel de procrastinación y observa patrones al final de cada semana.
 
Beneficios:
Visualiza tu progreso y detecta áreas de mejora.
Desarrolla conciencia sobre tus hábitos diarios y sus consecuencias.
Establece metas claras para reducir la procrastinación semana a semana.
Transforma tus hábitos con pasos pequeños y consistentes.
 
Incluye:
Plantilla descargable en formato PDF.
Guía para llenar la rueda paso a paso.